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    養生太極內功

    宿便,百病之源

     

    1、人的腸道有8-10米長,并且千褶百皺,平均每隔3.5厘米就有一個彎折,人們即使每天都排泄,也總會有一些食物殘渣滯留在腸道的褶皺內,它們在細菌 的作用下干結、腐敗、發酵,日積月累......

    2、這些食物殘渣最終形成厚達5-7毫米,重達5-6公斤的黑色、惡臭、有毒的物質,并像銹一樣牢牢牢地粘連在腸壁上,其堅硬程度與輪胎相似,它們慢慢 侵蝕著我們的身體,人們習慣稱之為宿便。

    3、宿便堆積在腸道內發酵、腐敗,并不斷產生各種毒素、毒氣,造成腸內環境惡化、腸胃功能紊亂,既而引發內分泌失調、新陳代謝紊亂,還有可能引發 各種病癥。

     

    許多科學論證了宿便之害

    在1000個癌癥患者中,有999個是本人糞便之毒造成的惡果,只有一種情況例外,就是機體發生了不可逆轉的惡性變化。

    --世界著名癌癥學家:戈爾卓《癌癥治療》

    宿是一夜的意思,以此為標準,只要是隔夜沒有排出的糞便就算是宿便。

    美國《科學雜志》報導,95%以上乳腺癌患者都有便秘經歷。

    國家衛生部最新統計數據:中國便秘患者達到70%,其中女性患者占37%。

     

    美國科學家埃里克.雅各布斯博士和埃米莉.懷特博士在最近一期《流行病學》月刊上報告:他們對424名結腸癌患者和414名非結腸癌病人進行了研究。結果 發現,經常性便秘是年老時罹患結腸癌的主要因素。原因是由于便秘使排泄物在結腸內停留的時間長,結腸過多地吸收排泄物中的致癌物質。

     

    宿便停留在溫度高達37(度)的腸道內,超過24或48小時以上,會產生自發性的中毒及衍生23種致病毒素,像是:產生惡臭的氨、硫化氫、糞臭素、二次膽 汁酸...等及致癌物質。宿便會引起的慢性病癥,如肥胖、面皰、黑斑、便秘、痔瘡、肝病、高血壓、心臟病、脂肪肝、冠狀動脈疾病、糖尿病、腎機能障 礙、風濕關節炎、各種婦女病、結腸癌、憩室炎、大腸直腸癌及其它癌癥、腫瘤。排除宿便后,可避免毒素帶來的重大疾病。

     

    諾貝爾獎獲得者梅契尼科夫的“大腸有害論”指出,人體的免疫系統逾50%是位于結腸!按竽c內腐敗物通過腸膜滲透進入血液中,會加重肝臟腎臟的負擔 ,毒害整個機體,毒素可以分布到神經突觸和神經--肌肉接頭處,直接損害神經元、造成中樞神經受損、身體各器官免疫力下降!

    說宿便是百病之源,真是名副其實!

    《黃帝內經-六微旨大論篇》:“出入廢則神機化滅,升降息則氣立孤危!别B生之要,在于保持出入升降正常順暢。歡迎登錄養生太極拳網站,學習鍛煉養生太極拳功。

     

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